前言

今天我们分享《梦知道答案》，相信大家或多或少，都做过梦，但是梦，究竟是什么呢？心理学家荣格，这样说过：梦是实际情况在无意识中以象征形式自发进行的自我描绘（这里的无意识和潜意识是一个意思，这边会再查阅无意识究竟是什么，来源哪里？欢迎持续关注）。通过梦，我们可以探索无意识领域，从而照亮意识层面的迷雾，缓解内心的不和谐，下面讲几个梦中的小故事把。
故事一：一个可以呼唤灵魂的湖

呼唤灵魂的湖

这个故事的主人公叫做Wing，不到30岁，奶奶去世1年后，她做了这样的一个梦：一天傍晚，她在一个有很多黑色大石头的湖畔边上散步，湖水是黑色的，她朝着湖水大喊奶奶的名字，奶奶出现了。同时湖上的陌生人也越来越多，他们也都在大声地呼喊着。
面对亲人的离世，我们往往会有两种反应：第一种，如果我做了什么，亲人是不是就不会死了呢。第二种，亲人好孤单，需要陪伴。前一种情况，会带来内疚。后一种情况，会带来幻想。梦里面黑色的湖水，其实是灵魂之湖，奶奶身边的陌生人，其实代表了奶奶并不孤单。这个梦，其实是在告诉她，不要再自责了，奶奶祝福你哦。
故事二：异地的警告

异地的警告

木头的一个朋友，在广东一家大厂做程序员，十一放假，回江苏老家，通过相亲，父母介绍了一个本地的女孩子。女孩的微信头像和朋友办公室里的电风扇造型是同款的叮当猫，朋友觉得好巧，仿佛冥冥之中自由天意。在女孩生日前，筹备了1个多月的时间，每天几乎只睡3个小时的情况下，终于完成了一个小游戏，来表达自己的爱慕。可是女孩生日那天，因为某些原因，没有看完整个小游戏。朋友吐槽了一下，假装镇定。但是晚上他做了一个梦，梦到一个男生一路追赶一个披着婚纱的女孩，结果女孩头也不回的上了另外一辆车。他醒了，眼角有泪痕。人事已尽，缘分已了，梦这样告诉他。最后的结局也很接近，异地的女生和另外一个男生好上了。

总结

本书作者武志红，心理学家。这本书讲了很多梦中的故事，告诉我们，梦可以和潜意识进行沟通，解析梦，不仅可以释放压力，甚至可以获得创造的灵感，比如元素周期表的发现，DNA双螺旋结构的提出等。感兴趣的朋友可以读一读，最后引用书中的一句话，结束今天的分享：“觉察就是一切，一旦觉察到我们的问题是什么，我们立即就会获得解脱。”